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新2网址:红枣与此物一起煮,记忆力好了,免疫力提高了,早食早好

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2021-12-01 13:28 人民资讯

红枣与此物一起煮,记忆力好了,免疫力提高了,早食早好

苹果中的细纤维素和维生素C对消化系统蠕动起到刺激,能促使肠道中积存的致癌物质快速排出体外,同时抑制了致癌物亚硝胺的形成,促进抗体生成,细胞吞噬功能增强,提高了抗癌能力。

苹果中含有丰富的锌元素,锌元素是人体中多种重要酶的合成成分,与提高免疫力,产生抗体有密切关系,人体生长发育所需的关键元素,而且还是构成核酸和蛋白质所必不可缺的元素,核酸和蛋白质的补充能够有效提高记忆力,因此,要想提高记忆力和免疫,多吃苹果是有好处的。

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苹果红枣粥

材料:苹果1个(约300~400克),山楂(干品)15克,大枣10枚,粳米150克。

做法:苹果洗净,去皮核切碎,与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起,加水煮成粥即可。

你吃过苹果红枣粥吗?

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    2021-12-24 00:04:55 

    2020年6月21日,岛屿快线直升机公司获得了603838美金的资助,用来抗击疫情,那时瓦妮莎发文,转发报道,而且用了8个心碎的神色,意思很显著,就是一个平安保障做得很不到位的公司,却获得资金支持。简直精彩

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    2022-01-15 00:02:20 

    据半岛电视台2日报道,议会将享有立法权,可以批准国家总体政策和预算案,但无权约束行政机构在国防、平安、经济和投资等领域的政策。卡塔尔现在制止政党流动。 打包带走~

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